长期穿戴不合适的内衣会影响女性的胸部健康，近年来我国患乳腺癌的几率越来越高，这与内衣息息相关，你的内衣选对了吗？今天就和小编来看一下选内衣的技巧吧！让你更好的保护你的胸部。

  选择内衣的时候要看内衣罩杯是否固定在胸下围，不会任意移动。若是选择有钢圈的胸罩不能有以下两种情况：一是会痛，二是胸下围有胸罩的罩杯压痕。调整合适的肩带长度。

  试穿内衣的时候，要注意乳房是否已集中托高于罩杯内，乳头要位于罩杯顶点，胸罩乳沟处是否服贴，腋下的肉不能露出来。选择内衣的时候要检查罩杯上缘是否服贴；检查罩杯是否能完全支撑胸部；注意罩杯是否因为不服贴而产生褶皱；即使取下肩带，胸罩是否依然固定，不会移动；最后双臂来回转动，检查乳房有无压迫感和乳头是否受到挤压。

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